健身追踪

🚀 使用 Workout CLI 精确追踪你的训练。记录每个动作的重量和次数，创建自定义训练模板，监测进度。支持多用户档案，家里每个人都能独立追踪，同时共享统一的动作库。

💡 适合认真的健身者，他们需要详细的个人记录、体积进度和动作历史统计。快速从模板开始训练，随时替换动作，用撤销/编辑命令修正错误——无需重新开始。

✨ 准确的数据记录提供真实洞察：追踪个人纪录、分析训练量趋势、规划进步计划。笔记捕捉背景信息（动作提示、伤病），不替代关键数据。