基于Dan Koe框架的结构化心理自我发现技能,包含10个引导式会话。帮助你识别限制性信念、调整生活方式与目标的一致性,并创建完整的人生转变方案。
🚀 通过10个引导式心理学课程深入挖掘真正阻碍你的因素。每个课程使用经过验证的框架来探索你隐藏的目标、限制性信念和生活方式差距。你将获得具体的成果,如反愿景陈述、身份起源和个性化转变方案——全部在一天内完成。
💡 适合任何陷入模式、不清楚真实优先事项或准备好认真改变的人。无论你是在优化职业、人际关系还是整个人生方向,这些课程都能切穿自欺欺人,揭示你真正在优化什么以及需要改变什么。
✨ 与典型的自助不同,这真的能让你采取行动。你将完成一个完整的一天重置方案,而不仅仅是见解。提供英文和俄文版本。
无需额外要求。